 ИглоукалываниеДругое название этого вида лечения - акупунктурное программирование. Иглоукалывание устраняет физическую зависимость к курению. Уже после первого сеанса иглоукалывания тяга к курению уменьшается. Кстати, с иглами, вставляемыми в ушную раковину (аурикулярные иглы), можно спокойно принимать душ, посещать бассейн и спать. Возрастных ограничений нет. Противопоказания: астеническое состояние (выраженный упадок сил), аллергия на золото (все иглы, вставляемые в тело, позолоченные), онкологические заболевания. Комментарий специалиста Виталий ВИШНЕВЕЦКИЙ, врач-иглорефлексотерапевт: - Иглоукалывание является вспомогательной методикой. Избавление от пагубной привычки происходит при двух составляющих - кодировка и иглоукалывание. Если стаж курильщика небольшой, то одного сеанса будет достаточно. В основном проводится 3-4, иногда 10 сеансов. Вадим Лукьянченко, менеджер по персоналу: - Чтобы расстаться с вредной привычкой, важен настрой. Если нет твердого желания бросить курить, то нет смысла прибегать к различным препаратам и услугам. После пары сеансов иглоукалывания я через неделю вернулся к сигаретам. Не потому, что этот способ не действенен - причина в отсутствии твердой установке самому себе. Кодирование Суть психотерапии заключается в следующем: сначала врач доводит пациента до релаксации, а затем внушает ему, что курение ему противно. Для достижения результатов потребуется от 1 до 10 сеансов. Кодирование - воздействие на определенные участки головного мозга с целью подавить очаг патологического влечения. Проводится эта процедура единожды (сроком на год). Противопоказания: психические заболевания, эпилепсия, детский возраст (до 15 лет), люди после 70 лет. Перед сеансом психотерапии и кодированием нельзя курить 12 часов. Комментарий специалиста Александр ФЕДОРОВ, врач-психотерапевт: - Чтобы бросить курить, одного метода недостаточно. При попытке отвыкнуть от вредной привычки у человека возникает колоссальный стресс, появляется бессонница, тревога, депрессия. Поэтому все должно быть в комплексе - иглоукалывание и психотерапия. Поможет и никотинзамещающая терапия - никотиновые спреи, жвачки, карамельки и т. д. Назначаются также и седативные успокаивающие препараты. Эффективность кодировки и психотерапии 95-97%. Но кодирование является эмоционально-стрессовой методикой, поэтому из 100 % курильщиков только 30% идут на этот шаг. К каждому пациенту необходим индивидуальный подход, в зависимости от стажа курения. Виктор Дуванский, пенсионер: - Для меня кодирование стало действенным способом против курения. После одного сеанса желание курить исчезло. Уже 20 лет я не брал в руки сигарету. Никотиновая жевательная резинка Никотин поступает через слизистую оболочку рта. Жевать ее нужно около 30 минут. Одну жвачку можно использовать до 5 раз за день. В некоторых случаях она вызывает расстройство желудка. Противопоказания: люди с хроническим заболеванием желудка должны с осторожностью использовать жевательную резинку. Комментарий специалиста: Александр ФЕДОРОВ, врач-психотерапевт: - Вместо сигареты, эффективными являются никотиновые жевательные резинки. Но с помощью одной только жвачки бросить курить невозможно. Анатолий Мирошниченко, служащий: - С помощью жевательной резинки бросить курить не удалось. К тому же по вкусу никотиновая жвачка не очень приятна. Никотиновый пластырь Пластырь наклеивается на бедро или плечо один раз в день. Через кожу обеспечивается определенная доза никотина. Пользуясь пластырем, вы спокойно можете принимать душ, плавать в бассейне и спать. С ним ничего не случится. Противопоказания: кожные заболевания (контактный дерматит), индивидуальная непереносимость. Комментарий специалиста Александр ФЕДОРОВ, врач-психотерапевт: - Курс лечения - от 1 до 3 месяцев. Каждые три недели пластырь меняется на более слабый - с меньшим содержанием никотина. Необходимо помнить, что избавление от курения требует комплексного лечения. Алексей Старостин, таксист: - Я считаю, что никотиновый пластырь - слишком дорогое лечение. Курс заместительной терапии должен продолжаться около трех месяцев, а то и больше. Следовательно, на лечение уйдет не одна пачка. А упаковка у нас в городе стоит от 600 рублей и выше. Никотиновый спрей Форма ингалятора схожа с самой сигаретой. С его помощью вы вдыхаете никотин. Неудобство этого средства в том, что нужно сделать много затяжек, чтобы получить нужную дозу никотина. Противопоказания: астматические заболевания, заболевания слизистой оболочки полости рта. Комментарий специалиста Александр ФЕДОРОВ, врач-психотерапевт: - У нас, в Благовещенске, никотиновый спрей не получил широкого распространения. Поэтому мы редко назначаем подобный препарат. Таблетки, карамельки Назначаются таблетки только врачом. Принимаются в течение 1 месяца. Противопоказания: заболевания желудка. Комментарий специалиста Александр ФЕДОРОВ, врач-психотерапевт: - Таблетки являются эффективным средством. Но, как уже говорилось, есть одно условие: лечение должно происходить в комплексе с другими методами. Это касается и карамелек. Все же главным является само желание человека. Если у него слабая мотивация, то прибегать к лечению лучше не стоит. Владимир Устинов, экономист: - Способ отвыкнуть от курения с помощью карамелек малоэффективен. Различия между обычными ирисками, семечками и антиникотиновыми конфетами я не почувствовал. Вдобавок ко всему к вечеру после принятия таких конфет просто тошнило. Источник:http://www.kp.ru/
| 
