Я хотел бы еще обратить внимание читателей на гигиену половых органов. Хотя на первый взгляд этот вопрос не имеет большого значения, он, однако, очень серьезен. Особенно важна техника очищения половых органов, которая неизвестна большинству людей; мы уже неоднократно подчеркивали, насколько необходимы знание и умение применять ее.
Такое очищение выглядит делом сложным, так как доступ к канальцам и складкам половых органов очень труден, а сальные вещества к тому же не всегда легко отделяются. Мы упоминали об этом во время изучения наружных половых органов, и я прошу моих читателей еще раз просмотреть главы, затрагивающие данный вопрос.
Цель регулярного и тщательного туалета половых органов — удалить частицы разложения, которые накапливаются в основном в этих местах. Такое очищение исключительно важно еще и потому, что выводные каналы мочевого аппарата заканчиваются в наружных половых органах, и анальное отверстие, в частности у женщины, находится совсем рядом с этими органами. Таким образом, во избежание болезней следует строго придерживаться рекомендаций, изложенных ниже.
Для мужчины (помимо обычных водных процедур)
1. Утром и вечером тщательно очищать головку полового члена, внутреннюю поверхность крайней плоти, особенно ее края, при этом крайнюю плоть нужно полностью отвести назад. Туалет следует осуществлять с помощью небольшого, смоченного водой тампона из гигроскопической ваты. Вода должна быть чистой, а тампон нельзя использовать дважды.
2. Регулярно менять нательное белье и обязательно — в случае появления пятен от мочевых выделений. То же самое и для ночного белья.
3. С помощью тампона, смоченного в воде, как можно чаще убирать капли после мочеиспускания.
4. После полового акта или по окончании постлюдии промывать половой член и тщательно очищать головку члена, как об этом говорилось ранее.
5. Если в результате полового сношения на половом члене появилось раздражение (покраснение, жжение, зуд, легкое опухание, особенно окончания крайней плоти), что случается, когда его скольжение затруднено, необходимо отодвинуть крайнюю плоть и припудрить тальком головку полового члена и его края, чтобы раздраженное место не было влажным. Порошок будет препятствовать непосредственному соприкосновению крайней плоти и головки полового члена.
Для женщины (помимо обычных водных процедур)
1. Утром и вечером тщательно очищать вульву. При этом уделять особое внимание углублениям и складкам в области, окружающей клитор и малые половые губы. Для этого необходимо воспользоваться ватным тампоном, смоченным в теплой воде, затем высушить вульву чистым полотенцем, но не растирать.
2. Как можно чаще слегка промывать половые органы после мочеиспускания (биде, ватный тампон, теплая или прохладная вода, вытирание чистым полотенцем).
3. Тщательно вытирать анальное отверстие с помощью качественной туалетной бумаги в направлении спереди назад. Промежность следует также тщательно вытирать (плохое вытирание заднепроходного отверстия часто имеет очень серьезные последствия). Сменить воду и вату, чтобы промыть вульву и удалить остатки мочи. Необходимо исключить попадание в вульву патогенных микроорганизмов, исходящих из кишечника.
4. Избегать различных пятен на белье. Если появляется пятно, нужно поменять белье. Это касается и постельного белья. И вообще белье следует менять как можно чаще.
5. Особо тщательное соблюдение чистоты во время менструации. Часто менять тампоны, которые должны быть абсолютно чистыми. Менять нательное белье один или лучше два раза в день.
6. После полового акта или по окончании постлюдии тщательно очищать вульву. При частом повторении половых актов, если половые органы недостаточно смазаны или раздражены менструальными или какими-то другими выделениями (покраснение, небольшие трещины, жжение, зуд, легкое опухание), нужно осторожно, но тщательно очистить вульву, высушить ватным тампоном и присыпать тальком. (Если эту процедуру осуществляет кто-то другой, лучше применить пульверизатор.) Тальк следует использовать после каждого промывания. При раздражении половых органов нужно соблюдать исключительно строгую чистоту. Для полного выздоровления (впрочем, очень быстрого) предохранять вульву от любого нового раздражения.
7. Никаких так называемых «очищающих» промываний. Они мешают нормальным химическим процессам во влагалище и должны применяться только по предписанию врача. Современный врач-гинеколог очень редко пользуется подобными средствами.
Для мужчины и женщины:
Используйте только чистую воду. В случае сомнения прокипятите ее.
Не применяйте губку.
Не используйте пуховку для припудривания.
Нижнее белье из шерсти лучше исключить из употребления.
Прикасаться к своим половым органам или половым органам партнера (особенно женщины) нужно только абсолютно чистыми руками.
Я еще раз прошу моих читателей не считать вышеуказанные предписания преувеличением. Пренебрежение ими может привести к печальным итогам, прямая связь которых с этими предписаниями часто незаметна. А совершенное супружество может состояться только при соблюдении данных правил личной гигиены.
